لمساعدتنا في الإستمرار يرجى مشاركة مواضيع موقعنا مع أصدقائك
24‏/10‏/2018
كثير من الناس ينبهر بأجساد لاعبي كمال الاجسام ويتمنى ان يصبح مثلهم وبالبعض يمارس الرياضة بقوة محاولاً الوصول لمظهرهم هذا لكنه عندما لا يجد نتيجه يتوقف عن الرياضة ويظن ان لديه خطأ , لكن هناك عدة حقائق عليك معرفتها فهي الفيصل
كمال الأجسام هو ليس رياضة اصلاً نعم يتضمن جزء من رياضات رفع الاثقال وبعض التمارين الرياضية لكنه لا يستهدف الصحة البشرية بل هو على العكس تماماً واتكلم  هنا عن كمال الأجسام الخاص بالمحترفين هؤلاء المتصدرين للمجلات والأخبار
هذا النوع من كمال الاجسام هو مدمر حقيقي للصحة
الجسم البشري ليس مصمم ليكون بهذا الشكل ولا يمكن الوصول لهذه الأحجام من العضلات بشكل طبيعي أبداً
فيستخدم هؤلاء المنشطات والهرمونات لزيادة الحجم العضلي وهذا يسبب لهم العديد والعديد من الامراض
والتغيرات الجسديه
مثل التثدي وهو ان يصبح للرجل ثدي مثل المرأه فيقومون بعمليات تجميل لإزالة هذا الاثر الذي يحدث نتيجة خلل الهرمونات
وكذلك عند النساء التي تمارس تلك الرياضة ان يظهر لهم شعر لحى وشوارب مثل الرجال
فالتلاعب بالهرمونات غاية في الخطورة
اضافة لتضخم عضلة القلب وستجد هؤلاء عندم محاولتهم بذل أي مجهود تجد أصوات تنفسهم عالية وكأنهم صعدوا جبل حتى لو كان مجهود بسيط
ستجد انهم ممنوعون مثلاً من آداء تمارين الركض عند الإقتراب من البطولات لانها تقلل الحجم العضلي
تخيل رياضة مثل الركد التي تؤثر صحياً على الجسد بشكل كامل ايجابياً
تكون ممنوعة والهرمونات والأدوية التي تضر بالصحة تكون مسموحه

أخطار المنشطات

  1. الضعف الجنسي
  2. قرحة المعده
  3. امراض الكبد
  4. الأمراض النفسية
  5. امراض الكلى
  6. ارتفاع ضغط الدم 
  7. الإدمان

لكى ترى الفرق بين ممارسة كمال الأجسام بتلك الطريقة وبين من يحسنون أجسادهم بشكل طبيعي
هذه مقارنة  بين صورة لنفس الشخص هو Phil Heath فيل هيث بطل مستر أولمبيا
على اليسار كشاب رياضي يمارس كرة السلة جسده قوى وتشكل طبيعيا
وعلى اليمين صورته بعد المنشطات ودخوله لإحتراف كما الأجسام
شاهد فارق الضخامه الذي لا يمكن ان يحدث طبيعياً مهما مرت السنوات



بالتالي عندما تحاول الوصول لتلك الاجسام الضخمه حتى ليست كبيرة الضخامه كهذا الشخص فاعلم انك لا تفعل شئ يفيدك جسدياً بل تضره هؤلاء تشاهدهم كما تشاهد أى شئ تتعجب منه لكن لا تسعى ان تكون مثلهم ليست بالشئ الصحي
وكثير منهم يموت في عمر الشباب ناتج جرعات المنشطات
مجمل كلامي ليس ابعادك عن بناء جسدك وتقويته لكنه  ابعادك عن ذلك الطريق الذي يسلكه الناس لإحتراف هذا النوع من المهام
التي تدمر الحياة فعلياً نعم يكون لديهم اموال لكن لديهم امراض ومتابع صحية فيصل منهم الشخص لأربعينات
وهو شبه عاجز جنسياً
لدي تشوهات جسدية
امراض قلبيه
مشاكل في الكلى والكبد
لا يعيش حياته بشكل صحي
 
مشاركة

أكتب تعليقاً

جميع الحقوق محفوظة لــ الكوكب - مجلة ثقافية ترفيهية متنوعة 2017-2018 © تصميم كن مدون